منتدى شباب نت اهلا بكم
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


ثقافى اجتماعى دينى
 
دخولالتسجيلأحدث الصورالرئيسية

 

 سردين ورنجه بالخضار

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin
00000
00000
Admin


عدد الرسائل : 101
تاريخ التسجيل : 04/09/2007

سردين ورنجه بالخضار Empty
مُساهمةموضوع: سردين ورنجه بالخضار   سردين ورنجه بالخضار I_icon_minitimeالخميس فبراير 07, 2008 3:38 am


سردين بالجبن وزيت الزيتون
تمتعي بطبق السردين هذا مع شرائح من الخبز المحمص واي طبق سلطة جانبي.






المقادير:


500 جم سردين منظف ومقطع شرائح
ملعقة كبيرة زيت زيتون
30 جم زبد طري غير مملح
حفنة فلفل حريف
ملح وفلفل أسود
عصير ليمونة
100 جم جبن طري منخفض الدسم







طريقة التحضير:


1- سخني إناء خبيز على نار متوسطة حتى يدخن قليلا.



2- ادهني السردين بقليل من الزيت، ثم اطهيه لمدة دقيقة أو دقيقتين على الجانب الذي به اللحم.
اقلبي الساردين واطهيه على الجانب الأخر لمدة دقيقة.

3- انقلي السردين إلى إناء جانبي واتركيه قليلا ليبرد، ثم أزيلي جلده وفتتي لحمه.

4- أثناء ذلك قومي بخفق الزبد والفلفل الحريف إلى أن تحصلي على مزيج خفيف ومرن.


تبلى المزيج بالملح والفلفل ثم أضيفي له عصير الليمون والجبن الطري.


5- أضيفي قطع الساردين، ثم قلبي المزيج جيدا أو اضربيه في المطحنة الكهربائية.


6- قدمي الساردين مع شرائح الليمون والخبز المحمص.

__________________
[b]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://shababnet.7olm.org
 
سردين ورنجه بالخضار
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى شباب نت اهلا بكم :: منتدى المراة والطفل :: منتدى المطبخ-
انتقل الى: